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学生菜单(2019学年第二学期第19周)

来源:暂无  作者:教院附中  发表时间:2020-06-22 12:11  浏览次数:51 次 

学生菜单(2019学年第二学期第19周)

 

日期

周一(6/22

 

周二(6/23

 

周三(6/24

 

周日(6/28

 

 

大荤

香酥鸡排

鸡排:80g

咖喱鸡块

鸡块:80g

土豆块:20g

劲脆鸡排

鸡排:80g

酱汁鸭腿

鸭腿:80g

 

调料

3g.

咖喱粉0.5g.2g.0.5g.味精0.5g

3g.

2g.0.5g.味精0.5 老抽0.2g

小荤

鱼香肉丝

土豆丝:90g

肉丝:20g

 

白菜炒蛋

白菜:90g

鸡蛋:20g

 

油方塞肉

油豆腐塞肉:100g

鸡丝粉丝

粉丝:100g

鸡丝:20g

调料

2g.0.5g.味精0.5g 0.5g 白糖:0.2g

 

2g.0.5g.味精0.5g

 

1g.0.3g. 味精0.2g老抽2g

2g.0.5g.味精0.5g

老抽2g

蔬菜

炒青菜

青菜:120

 

辣味粉丝

粉丝:100g

 

素什锦

卷心菜:100g

胡萝卜:10g

黑木耳:10g

 

炒青菜

青菜:120

 

调料

1g.0.5g. 味精0.2g.

1g.0.5g. 味精0.2g.剁椒:0.3g

1g.0.5g. 味精0.2g.

 

1g.0.5g. 味精0.2g.

肉糜豆腐羹肉糜:3g

豆腐:5g

葱花:1g

榨菜蛋汤

榨菜:10g

蛋汤:5g

 

番茄蛋汤

番茄:15g

冬瓜:10g

 

榨菜蛋汤

榨菜:10g

蛋汤:5g

 

调料

1g0.3g. 味精0.2g生粉0.2g

1g.0.3g. 味精0.2g

1g.0.3g. 味精0.2g

1g.0.3g. 味精0.2g

米饭

100g

100g

100g

100g

 

(作者:教院附中)

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